Teema: vapaauinnin tekniikan kertaus
Välineet: ei välineitä
Seuran järjestämä, kaikille jäsenille tarkoitettu uintiharjoitus, jonka valmentajana on Anna-Sofia Lyyra. Jäsen maksaa uimahallin sisäänpääsymaksun, ei muita kustannuksia. Molemmat radat (1 ja 2) on varattu ohjattuun harjoitukseen. Omatoiminen lämmittely klo 17.30 alkaen. Ohjattu treeniosuus on klo 17.45-18.45 ja ei sisällä lämmittelyä tai loppuverryttelyä.
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Pelaaja | 4 | 3 |
Valmentaja | 0 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 4 | Out 3 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Muu | Su 24.11. klo 10:00 | 4 | 1 |
Harkka | Su 24.11. klo 11:00 | 1 | 0 |
Harkka | Su 24.11. klo 17:30 | 4 | 3 |
Harkka | Huomenna klo 19:30 | 1 | 1 |
Harkka | To 28.11. klo 18:00 | 0 | 0 |